Glossaire

La fangothérapie recouvre des pratiques qui font appel à différents types de « boues thermales », l'utilisation des boues marines, sous forme d'enveloppement localisé ou d'application.
Cette technique permet de décongestionner les muscles et les articulations, d'augmenter la circulation sanguine et d'éliminer les toxines par transpiration.
La fangothérapie atténue aussi douleurs et contractures et permet de récupérer aisance et souplesse dans les mouvements.
Les effets de cette thérapie sont anti-inflammatoires, anti-douleurs et relaxants.
Il est contre-indiqué d'appliquer une boue chaude sur des lésions cutanées, des jambes variqueuses, ou de pratiquer une application étendue (rachis, par exemple) en cas de cardiopathie ou d'insuffisance respiratoire.

Thérapie à l’eau  qui doit son nom à l’allemand Sébastien Kneipp et qui repose sur les remèdes d’éléments naturels.
A l’origine elle implique l’immersion dans l’eau froide puis chaude accompagnée par une phytothérapie,  des massages et des suivi nutritionnels

Le massage Mandara est une combinaison harmonieuse de réflexologie plantaire et de Shiatsu. Fondamentalement, le massage Mandara est un massage à quatre mains, c’est-à-dire pratiqué en même temps par deux masseurs. Ceci, puisque la stimulation des points d’acupuncture du corps mais également de la voute plantaire doit se faire simultanément.
Le massage Mandara nécessite l’utilisation d’huiles essentielles. Les huiles parfumées de jasmin sont les plus utilisées pour ce massage dans les centres thalasso.
 Le massage porte essentiellement sur le dos, les bras, les hanches, les jambes et les pieds. Les praticiens utilisent les doigts, les coudes, les paumes des mains et même les avant-bras. La séance dure 50 minutes environ.
Le massage Mandara est un massage de bien-être dédié à la détente et la relaxation. Il est proposé seul ou en association avec le massage Abhyanga ou le massage Californien

Sur la base du mécanisme de thermorégulation, ces soins consistent en une alternance répétée de bains de pieds chauds et froids qui stimulent les parois veineuses et lymphatiques.
Manuluve :
soin consistant à immerger les mains et les avant-bras dans un bassin d'eau de mer chaude puis, alternativement, dans un bassin d'eau de mer froide. Cette technique est particulièrement efficace pour diminuer les douleurs issues de l’arthrose digitale.
Pédiluve :    
ce soin s’adresse en particulier aux personnes souffrant d’œdèmes, de rhumatismes articulaires des jambes ou de problèmes de circulation du sang. Ce soin consiste à immerger le bas des jambes dans un bac d'eau de mer à 37° pendant 3 minutes puis, alternativement, dans un bac d'eau de mer tiède à 28° pendant une minute, quatre fois de suite.

Il faut savoir que lorsque la cellulite est établie, elle ne disparaîtra plus jamais. Un massage anti cellulite tendra à l'atténuer de façon significative, mais pour un résultat durable, vous devrez impérativement poursuivre le traitement à longue échéance. En fait, une fois que vous aurez obtenu un résultat convaincant, à raison de 3 massages anti cellulite par semaines, vous devrez effectuer un massage hebdomadaire d'entretien.