قاموس مصطلحات

الأيورفيدا طب بديل يعني “علم الحياة المديدة والصحية”، أكثر من مجرد وسيلة للحفاظ على الصحة والجمال، بل هو سبيل الإنسان لتحقيق التوازن الداخلي تشتمل على تقنيات استجمام خالصة تتضمن الخضوع لجلسات تدليك وإتباع نظام غذائي نباتي مع ممارسة أحد تمارين الاسترخاء، وتقنيات علاجية تُعرف باسم “البانتشاكارما”، أي “السُبل العلاجية الخمسة لتنظيف الجسم من السموم.”

يقوم على مبدأ أن هناك أماكن في اليدين والقدمين تتصل بكل عضو وغدة وجهاز في الجسم.

مساج بدون زيت يستعمل فيه لباس"بيجاما" الشيء الذي يميز المساج التايلندي عن سائر أنواع المساجات و يعتمد على كف اليد و السبابة عند الضغط على مناطق الطاقة بالجسم.و يعمل على أهم 12 نقاط الطاقة لفك التشنجات وتحفيز مسار الطاقة بكامل الجسم.

يعتمد هذا النوع من التدليك على الحركة الكتواصلة و التغليف بالسوائل من خلال تدليك خفيف و من فوائده التخفيف من التوتر هذا العلاج يناسب تماما الأشخاص الذين يعانون من ضغط مهني و نفسي

تهدف هذه الطريقة إلى علاج ألام الظهر و الرقبة ، مع الحرص على عدم تطورها بشكل سلبي بالاعتماد على العلاج و على إعادة التأهيل الخاصة عن طريق التعريف و التحسيس بأهمية تفادي بعض وضعيات الحياة اليومية التي تتسبب في مثل هذه المشاكل الصحية و في تطورها . و يمكن الجمع بين العلاج و الحركات الخاصة للحد من ضغط شحنات الظهر السلبية و تعديل وضعية العمود الفقري.